Un swing excepcional: el secreto detrás del swing de Linn Grant

Linn Grant ha demostrado tener uno de los swings más consistentes en el Tour de la LPGA. La leyenda del golf Ben Hogan una vez dijo que Mickey Wright tenía el swing más fino que había visto, pero si hubiera visto a Linn Grant, podría haber cambiado de opinión, ya que su swing es extrañamente similar al de Hogan.

Las similitudes de Grant con Hogan comienzan con una rotación aguda de las caderas en el backswing y conducen a uno de los principales principios de Hogan de iniciar el downswing con la parte inferior del cuerpo. Esta transición en el swing es increíblemente atlética, ya que su cuerpo comienza a moverse hacia el objetivo mientras sus brazos y el palo aún están subiendo. Este cambio dinámico de dirección inicia la acción similar a un látigo de Hogan a través del impacto.

Grant es excepcional en la utilización de la Fuerza de Reacción del Suelo, ya que empuja lejos del césped usando la bola de sus pies para extender ambas piernas, al igual que un esquiador lanzándose desde un salto. En lugar de tirar del palo, su brazo superior izquierdo golpea fuertemente contra su torso para mejorar el látigo en el impacto, maximizando la velocidad de la cabeza del palo. Deberías hacer lo mismo.

A continuación, se detallan las cuatro claves del swing de Grant.

1. ¡Empuja! Mantente lejos de tus talones empujando desde el suelo a través de las bolas de tus pies. Piensa en saltar desde una posición de pie. No podrías despegar del suelo desde tus talones.

2. Ponte sublime. Arrastrar el palo a través del impacto reduce la velocidad de la cabeza del palo y produce un golpe de refilón. Copia la secuencia y el cambio de dirección de Grant para producir una acción parecida a un látigo en el palo.

3. ¡Salta! A través del impacto, lánzate hacia arriba como un esquiador olímpico. Aprieta tus glúteos y apóyate en la parte izquierda del cuerpo hacia el suelo en una pierna larga. Esto te da algo contra lo que golpear el palo.

4. Frena. ¡La desaceleración conduce a la aceleración! Golpear la parte superior de tu brazo frontal contra tu torso te ayuda a frenar el mango para que la cabeza del palo pueda volar.

Brady Riggs es un GOLF Top 100 Teacher y es el director de instrucción en Hanson Dam GC en Pacoima, California, y un instructor principal en PGA West en La Quinta, California. Recuerda que si quieres mejorar tu swing, copiar algunas de las técnicas de Linn Grant puede ser una excelente manera de comenzar.